Artemisa
Síntesis
| Nombre común | Artemisa |
| Otros nombres | Matricaria, Camamila de los huertos, cimarrona |
| Nombre científico | Tanacetum parthenium, Chrysanthemum parthenium, Pyrethrum parthenium |
| Familia | Asteraceae |
| Origen | Cercano Oriente, Europa sudoriental y Asia Menor |
| Partes utilizadas | Flores secas y hojas frescas |
| Activos principales | Partenolido |
| Beneficios principales | Prevención de los ataques de migraña, alivia las reglas dolorosas |
¿Qué es la artemisa?
La artemisa se utilizó para tratar diversas dolencias. Se administró a mujeres durante el parto para ayudarlas a expulsar la placenta, o en caso de períodos dolorosos. Hoy en día, esta planta se utiliza principalmente para reducir la frecuencia de ocurrencia e intensidad de las migrañas.
Origen, hábitat y cultura
Originaria de Medio Oriente, se ha extendido desde la Edad Media por el sudeste de Europa y Asia Menor. Ahora está presente en América del Norte y Australia. Esta planta crece en lugares inhóspitos, al pie de antiguas murallas, al borde de caminos, etc. Necesita sol y crece en suelos arcillosos, bien drenados, ricos y básicos.
En la antigüedad, los romanos la usaban para inducir la menstruación y facilitar la expulsión de la placenta durante el parto. Fue utilizado hasta el final del siglo XIX para tratar afecciones ginecológicas, trastornos digestivos y cataplasmas contra torceduras, esguinces y hematomas.
En Inglaterra, las hojas verdes se han consumido crudas como anti-migraña y como un remedio específico para la fiebre.
Apariencia, composición y formato
Artemisa es una planta perenne de la familia Asteraceae, mide entre 70 y 80 cm. El tallo es rígido y ramificado hacia arriba, tiene muchas hojas de 2 a 8cm de color amarillo verdoso.
Las flores son blancas, se pueden recoger entre julio y septiembre. Las hojas se pueden cosechar durante todo el año.
Tiene un olor a alcanfor particularmente característico cuando pliegas las hojas, lo que permite distinguirlo de la manzanilla romana y la manzanilla alemana.
Los principales componentes químicos son los flavonoides, lactonas sesquiterpénicas, la principal es la partenolida y el aceite esencial rico en alcanfor y acetato de crisantemo.
Se puede encontrar en varias formas: partes aéreas secas envasadas en cápsulas, extracto de hidro-alcohol seco, té de hierbas, tintura madre o infusión.
Propiedades y efectos investigados
Propiedades contra la migraña
La artemisa se usa principalmente para el tratamiento o prevención de ataques de migraña.
La fisiopatología de la migraña es compleja y no está completamente dilucidada, sabemos que la serotonina tiene un papel importante en esta patología. La génesis de una migraña se inicia con un evento de activación (exógeno o endógeno) que estimula el hipotálamo, esta glándula endocrina, a su vez estimular el nervio trigémino que provoca la liberación de neuropéptidos algógenas (CGRP, sustancia P, neuroquinina A).
La serotonina plaquetaria se libera bruscamente en el plasma causando una breve vasoconstricción de algunos vasos intracraneales es esta vasoconstricción hará que el aura de la migraña que sienten algunas personas. La serotonina plasmática cae rápidamente, causando vasodilatación de los vasos meníngeos que dan paso a la estimulación del nervio trigémino que transmitirá los impulsos de dolor.
El mecanismo de acción no es muy cierto, sin embargo sabemos que la partenolida es el compuesto activo principal (aunque no es el único) de esta planta y que inhibe:
- Liberación de serotonina plaquetaria (liberación que causa vasoconstricción de los vasos intracraneales)
- Contracción del músculo liso vascular
- La síntesis de mediadores inflamatorios: prostaglandinas, leucotrienos y tromboxanos, que actúan sobre la fosfolipasa A2, las ciclooxigenasas y la 5-lipoxigenasa (inhibición de la cascada inflamatoria)
- La producción de citoquinas proinflamatorias, la activación del factor de transcripción nuclear, NF-κB implicado en la activación de la expresión de genes implicados en el proceso inflamatorio.
En general, los ensayos clínicos sugieren que la artemisa es más efectiva que el placebo en la prevención de migrañas: hay menos ataques de migraña en los pacientes que recibieron un tratamiento con artemisa en comparación con los pacientes tratados con placebo. También es efectiva contra el dolor menstrual.
Dosificación
Según los diferentes ensayos clínicos realizados, las dosis recomendadas corresponden a niveles de partenolida de entre 0,2 y 1mg por día.
Se recomienda tomarlo junto a la comida o al final de la comida.
La duración del tratamiento es de tres semanas por mes, durante al menos 4 a 6 semanas. Para un tratamiento prolongado pida consejo a su médico.
Nunca exceda 4mg de partenolida diariamente.
Nunca deje de tomar bruscamente artemisa, reduzca las dosis gradualmente.
Contraindicaciones, peligros y efectos secundarios
Contraindicado en caso de embarazo, lactancia y en caso de alergia a asteraceae (margarita, achicoria, diente de león, lechuga, cardo, etc.)
Aunque es raro, pueden ocurrir úlceras en la boca, dermatitis de contacto o incluso disgeusia.
Se han informado casos raros de trastornos gastrointestinales.
Asociaciones sugeridas
Prevención de la migraña: Rizoma de petasites
Dolor de cabeza: Gingko biloba
Antiinflamatoria: Reina de los prados y salvia
Aromaterapia: Aceites esenciales de gaulteria, menta o lavanda. Aplicar sobre la frente, las sienes o los lóbulos de la oreja realizando un masaje circular
Información complementaria
No confunda la artemisa con la manzanilla romana (camomila officinalis) ni con la manzanilla alemana.
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